Kuka olen – Anne Mäntynen, koulutettu hieroja Hämeenlinnassa

Hierontaa, joka mukautuu sinuun – ei toisinpäin

Olen Anne Mäntynen, paljasjalkainen hämeenlinnalainen, koulutettu hieroja ja terveydenhuollon ammattihenkilö. Ammattitietoni voi tarkistaa JulkiTerhikki-palvelusta. Olen kouluttautunut myöhemmin myös kosmetologiksi ja ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi.

Perustin Hierontapiste Laguunin vuonna 2005, kun opiskelin vielä hierojaksi Kiipulan ammattiopiston aikuispuolella. Valmistuin koulutetuksi hierojaksi toukokuussa 2006. Hierontapiste Laguuni on siis kulkenut mukanani Hämeenlinnassa jo yli 20 vuoden ajan.

Hierojakoulutuksemme oli monipuolinen, sillä opiskelimme rinnakkain sekä klassista hierontaa että urheiluhierontaa. Opettajamme toimi tuolloin myös Suomen Urheiluhierojaopiston toimitusjohtajana ja opettajana. Tämän ansiosta saimme jo koulutuksen aikana vahvan pohjan molempiin hierontamuotoihin.

Kosmetologiksi valmistuin Riihimäen Hyriasta toukokuussa 2023. Opintoihini sisältyi myös luonnonkosmetiikkaa, joten kiinnostukseni luonnonkosmetiikkaan pohjautuu oman perehtymiseni lisäksi ammatilliseen koulutukseen.

Ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi valmistuin Alfa Partners Academystä elokuussa 2025.

Kaikki alkoi matkapöydästä

Aloitin hierontatyöt jo opiskeluaikana matkapöydän kanssa ja kävin asiakkaiden kodeissa tekemässä hierontoja. Siitä alkoi vähitellen rakentua oma tapani tehdä tätä työtä.

Vuosien varrella syntyi pieniä hierontarinkejä, joissa kokoonnuttiin vuorotellen jonkun kotiin. Minä hieroin yhden asiakkaan kerrallaan, ja muut saattoivat sillä välin kahvitella ja vaihtaa kuulumisia tai tulla paikalle vain omaa hieronta-aikaansa varten. Seuraavalla kerralla kokoonnuttiin taas jonkun toisen luokse.

Jälkikäteen olen kuullut, että kun hierontaringit aikanaan loppuivat, myös nämä säännölliset kyläilyt jäivät vähäisemmiksi. On ollut hauska ajatella, että hieronnan ympärille syntyi samalla jotain muutakin – ihmiset tulivat tavanneeksi toisiaan ja viettäneeksi aikaa yhdessä.

Matkapöytä kulki mukanani asiakkaiden koteihin, toimistoille, työpaikoille, palvelutaloihin ja erilaisiin työhyvinvointipäiviin. Olen hieronut myös esimerkiksi Hotelli Vaakunassa ja ollut hierojana mukana retriitissä Metsänvartijan tilalla.

Yksi mieleenpainuvimmista työkeikoistani oli Vanajanlinna, jonne yritys tilasi minut hieromaan oman tilaisuutensa yhteydessä. Minulle löytyi työtila vanhan saunan pukuhuoneesta – niin pienestä, että jouduin välillä itse astumaan ulos, jotta asiakas pääsi nousemaan hierontapöydälle. Siinä tuli ainakin todistettua, että hieroja matkapöytineen mahtuu tarvittaessa yllättävän pieneenkin tilaan.

Kokemusta myös spa-maailmasta

Yksi aivan omanlaisensa vaihe työurallani alkoi työharjoittelusta Eila Hellgrenillä. Harjoittelun kautta päädyin myöhemmin Aulangon Day Span esimieheksi. Siellä sain kokemusta spa-ympäristöstä, hoitopalveluista ja esimiestyöstä sekä mahdollisuuden nähdä hyvinvointi- ja hoitoalaa hieman erilaisesta näkökulmasta.

Vuosien varrelle on mahtunut monenlaista, mutta kaikkein tärkeimpiä ovat silti olleet ihmiset, joita olen saanut työssäni kohdata.

Ihmiset ovat opettaneet minulle paljon

Tässä ammatissa pääsee lähelle ihmistä – ei vain fyysisesti, vaan usein vuosien mittaan myös elämän eri vaiheiden kautta. Osa asiakkaistani on käynyt luonani todella pitkään. Olen saanut kuulla iloista, suruista, perheistä, muutoksista ja elämän käänteistä.

Kun sama ihminen tulee hoitoon vuodesta toiseen, hän tulee väistämättä tutuksi ja välille syntyy luottamus, jota arvostan todella paljon. Kaikki se, mitä hoitohuoneessa puhutaan, jää tietenkin sinne.

Erilaiset asiakkaat, erilaiset kehot ja erilaiset elämäntilanteet ovat opettaneet minulle ammatillisesti valtavasti. Samalla asiakkaani ovat avartaneet käsitystäni elämästä ja maailmasta tavalla, jota mikään koulutus ei yksin voisi tehdä.

Siitä olen aidosti kiitollinen kaikille asiakkailleni näiden vuosien varrelta.

Haluan auttaa ihmistä kokonaisuutena

Minulle on aina ollut tärkeää, että voin työssäni aidosti auttaa ihmisiä voimaan paremmin. Vuosien aikana olen huomannut yhä selvemmin, kuinka paljon keho ja mieli voivat vaikuttaa toisiinsa. Kiire, stressi, huolet ja elämäntilanteet voivat tuntua kehossa, ja vastaavasti kipu ja jatkuva jännitys voivat kuormittaa myös mielialaa ja jaksamista.

Juuri siksi olen halunnut kouluttautua hierojan työn lisäksi myös kosmetologiksi ja ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi. En siksi, että jokainen asiakas tarvitsisi kaikkea tätä, vaan jotta minulla olisi mahdollisimman monipuolinen osaaminen silloin, kun siitä on ihmiselle hyötyä.

Lyhytterapiaopintojeni lopputyössä perehdyin erityisesti kehon ja mielen yhteyteen sekä siihen, miten ratkaisukeskeistä keskustelua ja hierontaa voidaan yhdistää. Tutkimuksiin perehtyminen oli minulle todella kiinnostavaa, ja lopputyöstä syntyi myös ajatus Laguunin Kehomieli-hoitoon, jossa yhdistyvät hieronta ja ratkaisukeskeinen keskustelu.

Minulle tärkeintä on ihminen siinä hetkessä. Joskus apu löytyy käsillä tekemisestä, joskus rauhallisesta hoitohetkestä, joskus keskustelusta – ja joskus siitä, että saa vain olla hiljaa.

Ehkä juuri auttamisen halu on ollut se punainen lanka, joka on kulkenut mukana koko työurani ajan. Työni parhaita hetkiä ovat ne, kun asiakas lähtee ovesta paremmalla ololla kuin tullessaan.

Utelias tekijä – yleensä jotain uutta mielessä

Olen luonteeltani utelias ja käytännönläheinen tekijä. Jos jokin hyvinvointiin, luontoon tai hoitamiseen liittyvä asia herättää kiinnostukseni, huomaan pian perehtyväni siihen vähän tarkemmin. Usein siitä syntyy myös jokin uusi ajatus tai kokeilu Laguuniin.

Luonnonkosmetiikka ja luonnon omat raaka-aineet ovat minulle erityisen mieluisia. Kosmetologikoulutuksessa saamani luonnonkosmetiikan opetus antoi aiheeseen ammatillista pohjaa, ja sen jälkeen olen jatkanut perehtymistä omasta kiinnostuksestani.

Erityisesti keväisin innostun villiyrteistä. Minusta on kiehtovaa opetella tunnistamaan kasveja, selvittää niiden käyttötapoja ja huomata, mitä kaikkea aivan läheltä luonnosta voi löytyä.

Kiinnostukseni luonnonkosmetiikkaan johti aikanaan myös oman Ekohellä-tuotemerkkini syntymiseen. Valmistan tuotteita itse. Käytän omia tuotteita myös Laguunin hoidoissa silloin, kun ne sopivat kyseiseen hoitoon ja asiakkaalle.

Sama uteliaisuus näkyy työssäni muutenkin. Tykkään kokeilla, kehittää ja yhdistellä erilaisia tapoja hoitaa ja rentouttaa. Välillä innostun lämpöhoidoista, välillä syntyy kokonaan uusi hoitoidea. En taida olla kovin hyvä tekemään vuodesta toiseen kaikkea täsmälleen samalla tavalla.

Ennen kaikkea olen kuitenkin ihan tavallinen ihminen, joka pitää ihmisistä ja tästä työstä. Vaikka työvuosia on jo yli 20 vuotta takana, halu oppia uutta, kehittää omaa tekemistä ja löytää uusia tapoja auttaa ei ole kadonnut mihinkään.

Hierontaa, joka mukautuu sinuun – ei toisinpäin.

Anne Mäntynen
Koulutettu hieroja
Kosmetologi
Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti
Hierontapiste Laguuni, Hämeenlinna